為什麼作者不認為注意力缺失症（ADD）是一種疾病？

作者不認為注意力缺失症（ADD）是疾病的原因

作者本身患有注意力缺失症（ADD），但他認為ADD並非一種疾病，而是一種大腦前額葉運作較為緩慢的狀態。他強調，ADD不代表能力不足，反而可能是一種優勢。許多有ADD的人在傳統企業或官僚體系中難以適應，但他們通常具有高度的創造力和行動力，適合創業或從事其他需要創新思維的工作。作者認為，將ADD視為疾病是對患者的侮辱，因為這只是大腦處理訊息的方式不同。

ADD的正面面向

作者相信ADD促成了他個人的創造力和生產力。他認為，ADD患者的大腦在處理訊息時，前額葉皮層的運作速度較慢，這使得他們在不感興趣的事情上難以集中注意力，但同時也可能激發他們在感興趣的領域中展現出驚人的創造力。作者鼓勵ADD患者擁抱自己的特點，並發展出一套自我提醒的方式，以提升表現。

ADD的定義與症狀

根據維基百科的定義，ADD（或ADHD）的症狀包括管控功能的困難，例如組織能力、時間管理、專注力、處理速度和情緒調節等方面。作者認為，了解ADD的本質，有助於患者提升自尊心，不再認為自己是只能完成八成工作、做事沒有輕重緩急、或是在會議和課堂上容易分心的失敗者。