在 Scott Barry Kaufman 的「帆船」模型中，「安全感」的需求包含哪三種要素？

Scott Barry Kaufman 的「帆船」模型與安全感需求

在心理學家 Scott Barry Kaufman 重新詮釋馬斯洛的需求層次理論後，他提出了「帆船」模型，取代傳統的金字塔模型。在這個模型中，「安全感」是構成船身的重要基礎，由以下三種要素組成：

1. 安全 (Safety)： 人們渴望穩定、可預測且具有連續性的環境，避免身處不可預測的狀況。因此，安全感是所有其他需求的基礎。確保基本生活需求，如食物和住所，是追求更高層次需求的先決條件。
2. 連結 (Connection)： 人類是群居動物，需要歸屬感和親密的關係。與他人保持有意義的連結對安全感至關重要。即使擁有金錢、名聲或權力，也無法減輕孤獨感。
3. 自尊 (Self-Esteem)： 建立真實的人際關係、發展技能和能力，並對自己的成就抱持自信。自尊直接影響對生活的滿意度，而低自尊是導致憂鬱症的主要原因。

「帆船」模型與「金字塔」模型的區別

Kaufman 的「帆船」模型與傳統的「金字塔」模型不同。「金字塔」模型由管顧公司心理學家 Charles McDermid 發明，認為當某個需求得到滿足後，人們就會「升級」去追求更高層的需求。「帆船」模型則將人生比喻為在廣闊大海中探索，強調面對瞬息萬變的環境，需要一艘堅固的帆船才能乘風破浪。當安全感受到威脅時，人們可能會降低風帆，甚至完全降下，直到再次感到安全。

從「安全感」到「成長」與「超越」

當「安全感」得到滿足後，人們可以升起代表「成長」需求的風帆，包括「探索」、「愛」與「目的」。而馬斯洛在晚年提出的「超越」層次，則由帆船上空的海鳥代表。達到「超越」境界的人，致力於幫助他人，甚至全人類，並透過強烈的價值觀改變自己對世界的認知。