冰寒科技利用光療技術改善睡眠的具體原理是什麼？

冰寒科技光療技術改善睡眠的具體原理

冰寒科技利用光療技術，透過智慧睡眠眼鏡，調節人體激素分泌，進而將生理時鐘調整到正常狀態，以改善睡眠品質。此技術的核心在於透過特定波長的光線刺激，影響人體內與睡眠相關的激素，例如褪黑激素等，使其分泌趨於正常，進而調整生理時鐘，達到改善睡眠的效果。此方法對使用者較為友善，並且能夠基於數據回饋實現個人化定制。

技術細節與應用

冰寒科技的智慧睡眠眼鏡，會搭配自研的醫院級監測硬體。使用者的生化等多維度數據會自動上傳到AI數據平台，平台透過演算法判斷使用者是否適合佩戴，然後對適配人群按照睡眠障礙可能的原因進行劃分，配對出最優的解決方案，指導智慧眼鏡對使用者做個人化的睡眠調節。這種「軟硬」結合的方式，透過AI數據平台和演算法，不斷改善模型，是冰寒科技的核心競爭力之一。

適用人群與未來發展

冰寒科技的產品主要針對三類人群：時相前移、時相後移、以及失眠者。所謂「時相」可以簡單理解為生理時鐘。對於其他原因導致的睡眠障礙，比如打鼾、憂鬱症等，則需要和醫院相配合，這是冰寒科技下一步會做的事情。此外，冰寒科技也在和碳雲智慧、科大訊飛共同開發智慧臥室，透過對臥室環境和人體體徵、基因等進行檢測，希望成為使用者日常生活的健康管理平台。